⚾試合中球速の低下と外旋筋力の減少⚾
少し面白いデータが出ているのでシェア致します！
甲子園大会の試合の中で,少 なくとも1人 の投手が, 試合中に100球 以上の投球を行い,試 合後その投手の肩 外旋筋力を測定できた19試 合,17投 手(2投 手は2試 合 を投球)を 対象とし
球速がと試合前後の肩関節の外旋筋力との変化量との関連性を調査しています！
結果は、画像で示す通り、
球側外旋筋力の低下および投球側, 非投球側の外旋筋力比 の低 下 と試合中 の球速低 下の問 に 相関があ ることが明らかとなっています
late cockingphaseからballreleaseの間,持続的に高い筋活動を行うことが明らかとなってお り、ここの出力制限は球速へ影響を及ぼす・・・
面白い気がしますね
試合中の外旋筋の管理
事前に外旋筋の強化・・・
ぜひ参考までに！！
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