⚾️昔と今〜メカニクスの進化〜⚾️
おはようございます！
小川です
先日ある選手からこんな相談に乗られました
指導者から
前足の膝は突っ張っては力が逃げる、
膝は曲げてリリースしなさい！！
言われた通りフォームを変えたそうです
すると
どんどん感覚が悪くなり
思うように投げられない
球速もどんどんおちる
しかし、元のフォームに戻そうとしてももう体が忘れてしまって感覚がつかめない、、、
そして
元に戻そうと指導者にはとてもでないけど
圧力を感じて言えない、、、
正直こういう相談が後を断ちません
私としては選手が最大限パフォーマンスが上がればなんでもいい！！
と思ったりもします
膝が曲がっても選手が伸びれば全然OK
というスタンスです👌
私が大切にしていることは
個人の感想や感覚ではなく
あくまでも事実ベース
なぜならば野球選手としての、実績があるわけでもなくなんなら投手出身でもないからです
だがしかし
こと、投球動作の、メカニクスの理解でいえば
最新の知見を理解していることは自負しています
日々調べていることと
日々様々な選手をトレーナーという立場で見ているからです
そこで！！
知見は変化する！
ということが大切です
例えば昔は兎跳びをしていましたし、練習中のドリンクも禁止でした
これは様々な知見とともに変わりました
これは、世の中に溢れているのです！
たとえば
出産時
ひっひっふー
なんてもう言いません
7歳、5歳、とお腹の中に子供がいて
その担当医師が私の担当患者さんで
産婦人科の治験が変わり続けているということを日々教えてくださるからです
ちなみに
今は
ぶぅーーー！！すぅーーー
ぶぅーーーー！
です笑
この先生は世界中の最新知見をとりにいくので
何かとはやいのです
さて！
話を戻しますが
ステップ足の膝の使い方です
これは
約10年前に
世界中の研究者によって調べられ一つの見解がでています
それは
球が速い投手は
最大外旋位、リリース
ともに膝が伸びている
です
これは私の意見ではありません
画像をご覧ください
江夏豊
江川卓
桑田真澄
昭和を代表する投手達です
もうわかりますよね
膝の曲がり角度
今世界で活躍する日本人投手の比較してもあきらかです
日本人の最近球速は軒並み上がっています
MLBと比較しても遜色ないところまできています
この知見をいち早く理解して
トレーニングに落とし込み
フォームを固めたものから成果をだしているのです
私の役割は世界中の最新の知見を一般の方達に届けることです
そのためには
たくさんの指導者や
保護者
選手の理解や協力が必要です！
全ては選手のために！！
今日もありがとうございました
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