う、嬉しい！🙌🙌🙌
やっぱり、生理が原因だったのかな🤔？
あー、我慢の１週間だったなー💀👿👽
これで気持ちも新たに今週頑張れそう🤗
ていっても、今週は京都出張でラーメン三昧だけどね😱😱😱
どうのりきるか、作戦をねらねば！
そして安室ちゃんのライブグッズを買いに名古屋ドームにいってきたよ🎵
かわいい😍😍😍！
たくさんグッズを買ってしまった😙
チケットないので、漏れてる音をすこーし聞いて帰ってきました🙃
私的に意外な選曲！😍😍😍
来週参加するのが、ますます楽しみになっちゃった😎
今朝も74kg代でガックシ😑😑😑
念のため、ウエストなどなど測ってみたけど、ちょっと前と変化なしでガックシ😑😑😑
そんなこんなで、ガッカリしてたんだけどー、会社で同期に、痩せたね！と、言われテンション上がる！
えー！痩せたかなー🤗
彼は、私がお菓子を食べようとすると怒る鬼教官のようなヤツです。
なので、嬉しい！
減ってなくて、テンション下がってたので、かなり嬉しい！
しかし、人は何を見て痩せたと感じるのか、、(笑)
不思議だなー
んで、生理も終わったし、お風呂行って来ました(^o^)
スッキリ、スッキリ！
これでむくみも解消かな！
さっき体重測った感じだと、明日は73kg代に乗るかな！
ごはんも500kcalに抑えたし😙！
明日は、安室ちゃんのツアーがスタート💕
名古屋はチケットないけど、雰囲気だけ味わいにいこうか悩み中ー
グッズもほしいしなー😟
前回からの記録
0213_74.2
0214_73.9
昨日は、辛い物を食べる会😈！
ほんとは、からーい担々麺が食べたかったんだけど、三軒いって全部お休み😑
急遽、中華にいってきました😎😈
辛かったー！！！😙
辛いものが食べたい時はストレスがたまっているらしい👿
いやー、ストレスフルですわ。
体重も減らんし😱！
どーしても仕事がイヤになったら、次の健診でストレスで痩せましたー、ダイエットしてませんー！っていってやるー😡😡😡！
なので、今日は500kcalの予定で、お昼は肉うどんにする予定だったんだけど、まさかの売り切れ💀
そんなことある！？？
ひどい食堂だよ😤👽
やる気を失い、普通に昼御飯を食べる(笑)
体重も増えてるし、やる気かなり減少中🗿
生理で増えるタイプじゃなかったはずなのに。
ついでに、生理後減るタイプでもない(笑)
痩せ期ってなに(笑)？
モチベーションをあげてがんばる時期です！くらいの活用法(笑)
そして最悪なことに、来週京都出張が決まってラーメン浸けが決定💀💀💀
さいあくさいあくさいあく！！！
ラーメンなんて食べたくねーんだ、ばーろー！
酒をクレー！👿👿👿😡😡😡
早くホテルに帰してくれ😑😑😑！
あー、平野歩夢かわいい！
銀メダルおめでとう😙
おばちゃん、おこづかいあげたくなっちゃう(笑)
平岡卓もかわいいけど、今回は残念💦💦
あー、グチグチしてしまった😱
体重減らないストレスかな😩
明日はゆっくりお風呂にでも入りにいこうかな🤔
明日こそ500kcal！
生理そろそろ終わるから、気合いいれていきましょ！