今朝は、曇り空ですね
 
 
寝起きの、簡単ストレッチ
快適な朝を迎えるために
 
 
目覚ましがなったら
いきなり起き上がるなんて、
体に負担をかけるのはやめて
 
 
起き上がる前の
少しの時間で簡単ストレッチを
日課にしましょう
 
 
おやすみ前は
アロマの香りを嗅ぎながら
目覚めのためのセルフケア
 
 
寝つきがよくないことがお悩みの方も
ゆーっくり体をゆるめて
いつの間にかスヤスヤと
 
 
遅くまでスマホを見たり
一日あった出来事を
煮詰まるまで考えていると
気分的にも、お体も、
朝起きるのが辛くなってしまいます

まずは、

体をいたわりましょうね

 

 

 

アロマトリートメントを
ご案内できる日にち

少し変わりました
下の方に⬇︎ございます

 

 

 
施術中はマスクにフェイスシールドです
皆さまに、安全と安心を
おはようございます

頑張り屋さんのあなたの毎日を

アロマの香りでもっとハッピーに

 

 

 

早良郵便局より徒歩1分

〜頑張る女性を癒す

プライベートアロマサロン〜

福岡西新癒しの隠れ家アロマサロン

「アロセラピーサロンてのひら」

 

 

あなたの心をほぐす

アロマセラピスト ゆみです

 

 

 

 

 

気軽で簡単に

生活に取り入れられる

ストレッチセルフケア

癒しの隠れ家サロンで

レッスンしています。

zoomでも、どうぞ。

 

 

「ん??? ここって

アロマサロンだったよね?」

そう思われた方、

そうです!

アロマトリートメントとの

相乗効果で

しなやかな体をつくりたい。

それは、私の願いです。

 

 

なんだろう、と

少し興味を持ってくださった方

 

 

運動が苦手だったり、

人と集まって

レッスンを受けるのに気後れしたり、

忙しくて時間がなかったり、

そんな方かもしれません。

 

 

それでも

大丈夫です!

仕事や家事のあいまを縫ったり

何か、しながらのついでだったり

 

 

女性は一度に、ふたつ以上のこと

するのが得意だったりしますよね 笑

 

 

運動する時間も取れなくて、

デスクワークで長時間

同じ姿勢をされていたり、

赤ちゃんを抱っこしていたり、

そんな方におすすめです。

 

 

お家で毎日、繰り返し

たとえば

家事のあいまや、ついでに

 

 

歯磨きをしながら。

お湯が沸くまで。

職場でお手洗いに行くついでに。

 

 

ストレッチやセルフケアの

習慣が身に付いて

だんだん、体を動かす事が

自然になってくると

 

 

階段を使うようになったり、

タクシー移動をやめたり、

良い姿勢を常に気したり、

ヨガに通い始めたり、

ランニングしたくなったり、

 

 

生活に、進化と変化が

同時に起こってきます。

もちろん、それはお体にも

現れてきます。

 

 

何だか、うれしいし

楽しそうですね。

 

 

落ち込みやすくて

気分が塞ぎがちな方も

体が変わってくると、だんだん

気持ちや考え方も変わってきます。

 

 

立場や、周りとの関係で

なかなか本音や弱音が言えなくて

もんもんとしている方

言いたくて言えない事を吐き出して

心もスッキリしていきましょう。

 

 
 

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・

 

アロマの香りに包まれる

ストレッチ&セルフケアの

対面レッスンは

1回90分で

密を避けてマンツーマンです

 

 

いまのところはzoomも

マンツーマンで1回90分

 

 

ご興味ある方、こちらのLINEから

メッセージください

スマホの方は⬆︎ここをクリックどうぞ

 

・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

 

その方に合うやり方や

お悩み解決をしていきます

 

 

 

 

 

***

 

読んでくださいまして

ありがとうございます

 

ステキな笑顔の一日を

お過ごしください

 

***

 

 

 

 

 

 
 
なかなかやりたい事が進まない
 
 
忙しくてストレスを感じる、
日々の疲れがたまっている、
そんな時
 
 
気持ちを落ち着けて
心と体を整える
 
 
180分の
アロマトリートメント
 
 
通常価格 18000円 
特別価格 15000円 
夏を感じる、しばらくのあいだ
期間中は何度でも
受けていただけます
 
 
足湯やお着替え、お茶の時間は
別になりますので
時間に余裕を持って
お越しください。
 
・・・・・・・・・・・・・・・
 
〜心がとろける
アロマトリートメント〜
 
受けたくなったら
LINE または Instagramの
メッセージからご予約どうぞ
 
・・・・・・・・・・・・・・・
 
 
 *・゜゚・*8/7更新

 

 

「8月のアロマトリートメント」

 

ご予約承っております

 

 

*・゜゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*

 

 

  11日(火)  13日(木)  16日(日)

 

17日(月) 18日(火) 19日(水)

 

24日(月)  25日(火)

 

30日(日)  31日(月)

 

 

 

10時半〜18時までのご希望の

時間をお知らせください

(この時間帯以外はお尋ねください)

 

 

 

LINEのメッセージから
ご予約承ります
⬇︎スマートフォンの方、こちらのボタンを
押すと友だち追加できます

毎週「木曜日17時」LINEの

お知らせも、どうぞお楽しみに

 

 

 

Instagramのメッセージから

ご予約承ります ⬇︎

 
アカウント aroma_tenohira
 
 
・Instagramをご利用の皆さま
「フォロー」してくださると
うれしいです
 
 
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月の動きに合わせてアップしている
Instagramストーリーも
ぜひ、どうぞご覧ください
 
 
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もう本当に疲労困憊、
疲れ過ぎて眠れないという方へ
ぐっすり眠れる180分の
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こちらも記事もぜひどうぞ⤵️
 
 
 
 
 
 

 

福岡.西新癒しの隠れ家アロマサロン

「アロマセラピーサロンてのひら」

■■

頑張る女性を癒す

プライベートアロマサロン

早良郵便局より徒歩1分

なかにし商店街そば

(詳しい場所はご予約の時にお伝えさせていただきます)

■■

■■

一日、おひとりのお客さまをお迎えして

ひとりのセラピストからのおもてなしを

受けていただける

 

いつも頑張る、忙しい女性が

ゆったりとした時間を過ごして

元気になれるところです

 

こじんまりとした白いお部屋で

お茶を飲んだら

ほっこり、気持ちも落ち着きます

 

他愛ないおしゃべりから

周りの人には言えない、愚痴やヒミツ

なんでもお話しくださいね

■■

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福岡.西新癒しの隠れ家アロマサロン

「アロマセラピーサロンてのひら」

店主 ゆみ

(てしま ゆみ)

JAA日本アロマコーディネーター協会

加盟校  協会HPはこちらです➡︎ ★

 

 
 
 

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