手を洗いすぎて、
カサカサですね。
洗い過ぎによる
手荒れにお悩みの方は
洗う、と同時にハンドケアも
習慣にしてください。
荒れてはいないけれど
「乾燥してるなー」と
感じていらっしゃる方も
ぜひ、今のうちからケアしましょう。
ハンドクリームを手に取ったら
指１本１本まで、
ぬってあげましょう。
そして、寝るときにつける
『シルク手袋』がオススメですよ
こんばんは
〜福岡西新のアロマサロン〜
アロマセラピーサロンてのひら
西新「隠れ家サロン」
「あなたの心と
からだをほぐす
福岡のアロマセラピスト」
ゆみ です
ハンドクリームでケアする時は
てのひら全体と、手の甲
そして指の１本１本まで
やさしくクリームを塗っていきましょう。
洗う時と同じ、ですね
手を洗うだけでなく
消毒を使っている方も
多いかと思います。
いま、私たちの大切な手を
取り巻く環境は、なかなか
厳しいものです。
寝る時につけるシルクの手袋は
とってもおすすめです。
ハンドクリームでケアしたら
シルクの手袋をして
朝までおやすみください。
『手を守ろう』という意識が
働くのか、意外と寝ている間に
手袋を取ることもなく
朝には、しっとりした手に
なっています。
シルクの手袋は、どこか
雑貨屋さんで購入しましたが
ネットでも買えるようです。
いえ、
いま、これを読んでくださっている
頑張り屋さんのみなさんの
クローゼットの中には
きっとあるはずです。（笑
手荒れした時、寝る時につける
シルクの手袋が！
きっと、
おふたりにひとりは、絶対
お持ちだと思いますよー！
ポチっとする前に、まずは
探してみてください。
なぜ「薬指はしないで」か
というと、交感神経が活発になって
目が冴えてしまうからです。
今日も、読んでくださいまして
ありがとうございます。
明日は
新しい１週間の始まり、
月曜日ですね。
毎日の、ステキな時間を
お過ごしください。
アロマのことに限らず
体の不調や、気になること。
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疲れを改善するには。
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セラピストゆみ
（てしま ゆみ）
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【福岡西新アロマサロン】
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・インストラクター
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『ハンドトリートメント講座』
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（天神、イオンモール香椎浜）
『認知症予防のための
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セルフケア講座』講師を勤めさせて
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