今日は皆既月食でしたね🌔
ちょうど仕事終わりに
月食が重なり合うのをみました😆
自然の神秘を感じました✨✨
感動、しました❣❣
2018年になり1ヶ月が経ちましたね！
私は最近、少し早めに起きて
ウォーキング&ランニングをしています*^ー^)
1週間経ちましたが、身体の調子がいいです◎
これからも習慣化していこうと思います♪
自分で自分の身体をケアする、
とても大切な事ですね。
忙しくてつい後回し、、、
仕方ないかもしれませんが
世界に1つしかない自分の身体、
いつも働いてくれてることに感謝し
皆さんも大切に
守ってあげてください😊