正月太り解消へ | 飼い主は、双極性障害&パニック障害。

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鬱病から双極性障害 パニック障害!ワンコが癒してくれてます。
ダイエット97.7キロからのスタート!
薬を飲んでいるので痩せれるかわかりません。
病気になる前の私に体重に戻るが目標!


おはようございます☁️
今日は、外が霧で凄いです🌁

今日の体重
82.3キロ→82.0キロ
減りました😀

ここから油断は、禁物‼️
健康診断までにあと3キロ減らす目標

朝食

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バターコーヒー
ゆで卵

今日も1日よろしくお願い致します