ダイエット食実験中 | 飼い主は、双極性障害&パニック障害。

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鬱病から双極性障害 パニック障害!ワンコが癒してくれてます。
ダイエット97.7キロからのスタート!
薬を飲んでいるので痩せれるかわかりません。
病気になる前の私に体重に戻るが目標!


こんにちは〜😀

1週間の買い出しに行ってきました。

素麺をたくさん貰ったので土日は、
消費する為素麺になります😩

昼食

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素麺 かぼちゃ煮
かき揚げ
鶏肉の筑前煮 
きゅうりとかにかまとミニトマトの酢の物

1人で全部食べてませんよ💦

もう1人いますので。

土日は、どうしてもカロリー高めに
なってしまいます😭

自分に甘いですね😭

ダメダメな実験中9日目の昼食でした😥