昼食でお腹いっぱい!ワン散歩に行ってきました🚶8時過ぎに出ましたが暑いくて汗ダラダラ💦ワンコ達もブヒブヒ保冷剤巻くの忘れてごめんね🙇♀️昼食なすと豚肉のポン酢炒めきゅうりとかにかまとミニトマトの酢の物れんこんのきんぴら かぼちゃ煮キムチ納豆 もずく酢鯖缶水煮のマリネ押麦と白米大豆入りご飯卵お味噌汁最近かぼちゃ煮にハマってます抹茶カステラ コーヒーたくさん食べました昼食ドーンと食べる‼️朝食 夕食は、カロリー少なめ只今実験中のダイエット食ですさて体重は、減るのか❓まだ実践二日目です