ムシムシ夕方の雨に期待！

おはようございます☀

夕方に雨の予報

ちょっと涼しくなるかな。

ワン散歩ロングコース

本日の体重

91.8キロ→92.0キロ

昨日の爆食が

朝食

いつもとかわらず

青汁低脂肪牛乳割り

低脂肪ヨーグルトオートミール

ごちそうさでした🙏