今日もグダグダ! | 飼い主は、双極性障害&パニック障害。

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鬱病から双極性障害 パニック障害!ワンコが癒してくれてます。
ダイエット97.7キロからのスタート!
薬を飲んでいるので痩せれるかわかりません。
病気になる前の私に体重に戻るが目標!


今日も暑くてグダグダ

昼食

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彼氏とスーパーに一週間の買い出し

お惣菜コーナーの

焼きそば おにぎり

間食
冷凍バナナ

夕食
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冷蔵庫の残り物

ニラ玉 納豆

豆苗とツナ和え 

きゅうりとミニトマトのサラダ

ごちそうさでした🙏