まだ暑いです！更年期だからかな？

今日もとろけるくらい暑かったですね

昼食

そーめん

軟骨のカレー炒め

暑くて昼食の後すぐかき氷食べてしまいました

やってしまた

夕食

レモン酢のソーダ割り

じゃがいもとベーコンの炒め物

きんぴらごぼう

おから蒸しパン

ごちそうさでした🙏

またまた今日は、反省の日になりました