5月13日

夕方　17：00　　オヤツ暴食　286

夜　18：50 食前91

夕食　19：30～

餃子2個、サラダ2～3杯（＋ごまドレ＆シーザー）、鮭の味噌漬け2/3切れ、青のりかまぼこ1/2枚、木綿豆腐130g１丁

焼酎＆ゼロコーラ2杯

20：40　食後1h　139

22：10　食後2.5h　106