ドクダミ茶の主な効能・効果は並べあげればキリがないほどにたくさんあります。
まずは、どれほどのパワーを持っている薬草なのかを知って頂くためにも、
とりあえずメイン的な効能を紹介していきます。
ドクダミ茶の主な効能と言えば、
高血圧予防・解熱作用・利尿作用・胃炎予防・アトピー性皮膚炎
改善・十二指腸潰瘍予防・便秘改善・生理不順改善・生理痛
解消・解毒作用…
まぁ、こんなところでしょうか。
いかがでしょう？
ちょっと並べただけでもダイエットに直接関連してくれそうな
効果が並んでいるとは思いませんでしょうか？
苦味があるのでいろいろなダイエット茶の中でも特に癖の強い味ですので、
慣れるのに時間がかかるかもしれません。
どうしても飲みにくい方は、冷たく冷やして飲むと、
少し癖がやわらぐかと思いますので試してみましょう。
砂糖やハチミツをいれて紛らわそうとすると、
かえって気持ち悪い飲み物になってしまうので、
ドクダミ茶に甘味を加えることは避けた方が良いかと思います。
もちろん、人の味覚も様々なので、これはあくまで個人的な味覚の意見であります。
口に合う方もいる場合はあるので試してみる価値はあるかもしれませんが、
出来ればストレートティとして飲める状態であれば効果的にもベストです。
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