![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
つい先日まで気にしたことがなかった室内干しのニオイ、
ものすごく気になって
![えっ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/147.gif)
食べ物などのニオイは気にならないのですが、
服のニオイだけがものすごくイヤ
![むっ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/146.gif)
ニオイにものすごく不快感を感じるとか、
特定の食べ物(特にお菓子)にはまって数週間食べ続けるとか、
だるい眠いものすごい疲労感とか…
更年期ってつわりに似ている気がします。
・ささみとアスパラガスのソテー
・ベーコンと小松菜のオムレツ
・さわらの塩焼き with スライスレモン
・プチトマト
・冷凍プチハッシュドポテト
・いんげんの塩おかか和え
・リンゴ
先日チキンサラダを作った時に取り分けて冷凍しておいたぷりぷりささみ、
↑桃世真弓先生直伝
![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
いつもは前の晩に冷蔵庫に移して解凍するのですが、
ウッカリ忘れて今朝氷水に浸して解凍
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
裂いてアスパラガスとともにオリーブオイルで炒めて塩コショウ。
いんげんの塩おかか和えも
桃世真弓先生のクイックメニューのアレンジです。
ごまゆかりごはん。
食べるごましょうゆ味、ゆかり 混ぜ込み。
昨日は結局どこへも行かずにだらだらゴロゴロ。
今日は
![自転車](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/294.gif)
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
…その前に、パートね
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
今週最後のお仕事、がんばろ~
応援ありがとうございます
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Ffood.blogmura.com%2Fobento%2Fimg%2Fobento88_31.gif)
にほんブログ村