相談内容
産後2ヶ月になり、気分の浮き沈みがはげしく、
子供の顔をみると昔母親からされたことがフラッシュバックして
涙が止まらなくなる症状が続いています。
産後うつなのかなと思うんですが、どちらかというとアダルトチルドレンというのに
症状があてはまっている気がします。
病名はなんでもいいんですがとにかく改善したいです。
生きづらすぎて折角新しい家族と幸せになろうとしてるのにこのままでは破綻しそうです
ご感想
カウンセリングを受けて本当に良かったです。先生の心理療法も効いて以前のような不安や落ち込みがなくなりました。
家庭内でも明るく、他人に対しても気を使いすぎないで接するようになりました。