暑い日が続くが

おかげ様で

体調はすこぶる良い

とにかく

よく食べ

よく寝る

なるべくストレスを

重く捉えず

基本的には

それでも自分は恵まれている

という感謝の姿勢でいること

そして

なるべくシンプルに…だ。