今年のクリスマスはくまのガトー・ショコラを作ります。こちら、つきだて花工房で開催の... | 無添加・発酵生活　からだDIY
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無添加・発酵生活　からだDIY

お一人様女子の醸し飯＆時々ファスティング
添加物アレルギー持ちの"腸代謝"と体内酵素を無駄遣いしない無添加食生活を発信。
健康も美容も突き詰めていくと、辿り着くのが“腸”と“ミネラル”。解毒できないものをいかに排出するか。