
筋トレは健康にも美容にも良いので嬉しいですね

筋トレが楽しいです
とか、生活面では、疲れにくくなった
とか。嬉しい言葉はかり


チカ先生みたいになりたいって言ってくれますが、チカ先生みたいになる為には、相当ストイックにやらないと厳しいぞ
と言っておきました。


遠征に一緒に行く日本代表選手達もやはりストイックですからね。365日競技の為に生活面でも気をつけてますからね。
もぅねぇ(笑)同じカウンター席に案内されて、いつもと同じで大丈夫ですか?と聞かれます

明日も仕事の合間に行こう

筋肉の為です



皆も筋肉の為に質の良い食事をしましょ
1人でアウトバックおすすめです

1人の時間が大好き
