はい。
doubleheadスタジオで毎月第一火曜日にヨガ&ストレッチクラスやってるんですよ
こちら大人気クラスで、毎月キャンセル待ちになるんですが、今月は後数名空きが有ります。
初心者大歓迎
す～ぱ～優しいチカ先生が優しい指導します
冷え固まった身体を伸ばして血流を上げましょう。
良い事だらけなので、先ずチャレンジ
今日は大切なクライアント様から
頂き物
毎回一時間の道のりでGYMに来てくれます
今日も、めっちゃ笑顔が素敵で、逆に元気頂けます。
目標に向かって、ひたすら頑張ってるので、全力でサポートしたいと思います。
いや～しかし、夢の様な正月休み
丸１日休む事が無いので貴重でした。
明日は鬼コーチのtrainingの日。
寝て明日に備えます