解剖学の本を読んだりtraining雑誌見たりDVD観たり。
教わった事をイメトレしたり頭フル回転です。
おかげで熱出しました
training見直してから、まだ2週間しか経って無いんですが、training後の身体が今までと違うのが自分でもわかるんです。
trainingの下手さで自信とモチベーションが下がりtrainingが嫌いになりそうでしたが、少しずつ上がって来ました
昨日のtraining後から熱出して。咳も出始めてるんですが、日曜日にやった腹筋の筋肉痛が、凄くて、咳するのが超絶辛い
食事は頑張る
取り敢えず ステーキは食べておかないとね。筋肉の為に
後はこれ
最近良く食べてます。
ワカメが嫌いなんですが、最近、好き嫌いも頑張って克服してます。
あっでも、ワカメは流し込み作戦ね。（笑）
最近食べられる様になった
アスパラちゃん
美味しいとか まだ、微妙ですが、まぁ食べられる様になったから よし
チカ先生の大嫌いなヤツ↓
「木」
改めごぼう
これを食べられる様になるのには ちょっと時間かかりますかね。
土の匂いしかしない。（笑）
これはレベル高い
白レバー。。。
こちらも 私にはレベルが高すぎるました。
一生食べられる気がしないと実感した。（笑）
さて、さてプリン食べたから
仕事まで寝ます