減量期に入る前にやる事いよいよ5月から減量期に突入するチカ先生始まります。。。試合に向けて今日は整骨調整に行きます。ってのも毎回、減量期前には必ず整骨調整と、頭蓋骨矯正に行くんです。姿勢改善は減量に必要な事とも知りました。姿勢が悪いと減量の妨げにもなるから。若干、反り腰なのと、ストレートネッグなチカ先生。。。しっかりと調整してもらいます。日曜日にもう一度行き翌日からの減量に備えます。で。まだまだ数日有るのでランチ又、牡蠣かい(笑)ガーリックバター焼き牡蠣なんて9月まで食べれなくなりますからね。この前の日曜日は恵比寿で中華。幸せな ひと時でした後行きたいのは、田島商店ラーメン屋かな。