背中training | CHIKA先生のブログ

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" WE ♡ DANCE "

「DOUBLE HEAD DANCE ACADEMY」

「TEAM CHIKA KIDS DANCE SCHOOL」

という2つのダンススクールを経営しています。


フィットネスビキニ日本代表選手です

今日は朝からスーパーイライラ

八つ当たりの仕様も、イライラをぶつける場所も無くgymへ向かいました。





したら



背中trainingで重量を使い、ムカつく位、自分を追い込んでやった

一種目目で、身体の張りを感じ



一気にテンションアップ



ストレス???






ムカムカイライラ


 からの
 




一気にハイテンション
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朝かなりバタバタして計画してた時間に家出れず。。。
trainingの予定がズレる事が本当に嫌なチカ先生。




今日の背中の
一種目はアッパーバック。




ガンガン引きまくったぜ