
あ〜
ついに🐷身体に少し負担が来てます。。。


踊るには重いんです。
少し足腰に来てます
弱っちい

オフシーズンは3㌔4㌔位しか増やして無かったので(>_<)

もう6㌔増えてますからね🐷
60㌔になったら身体の準備が出来たので足立先生スーパーハードトレーニングが再開されます。
楽しみ*\(^o^)/*
今日は啓太と仕事の打ち合わせと愚痴を聞いてもらうのに呼び出し
近所のガスト
はい。本題‼️
啓太は育ちが良いので、テーブルマナーが良いんです。
はい。👇この方
アジアチャンピオン長谷川選手。
それから日本トップビルダー須山翔太郎選手もテーブルマナーが良いんです。
やはり出来る男はマナーも良い‼️
箸を持たない方の手‼️皿に添えない
顔を皿に持ってく。。。犬食い
も〜ねぇ…。瞬殺で嫌いになる。(笑)
想像するだけで鳥肌、大嫌い