メッチャ動いたイントラ練習

帰宅

若者達とメッチャ踊りました

何せ減量に突入したから、ガンガン有酸素をやって脂肪燃焼の為にも、大量の汗を流しながら踊りました*\(^o^)/*

かなりヘロヘロ

相変わらず変顔するハマー先生

夜中に流す汗の量じゃないわ‼️って位、メッチャ皆、汗だく

相変わらず可愛いナツ先生♡

今日も踊った1日