今日は…
初めての発信となります！👏
なぜブログを書こうと思ったかというと…
いうと……
いろいろありすぎて、今日一日の記事には書き表せないのですが
とにかく小さいころから感受性が強く、気にしいで、周りの顔色、空気、大人の考えていること、ヒトの考えていること…考えすぎちゃう。
それによって、免れてきた失敗や衝突も多数あった(と思っている)。だが
それによって、失ってきた機会や人とのかかわりも多数あった(と思う、うん)。
そのときのお相手さんすみません
この性格を自分では理解しているつもりなので、その責任は自分にあると思っています。
しかーし！！！！！
今、この性格の結果、体に！心に！支障をきたし、絶賛休職中となりました
そこまでいくともう、どげんかせんといかん。
自分ではコントロールできない症状に悩まされ、休むこと数週間。。。
やっと落ち着き、家族とのあたたかい時間を過ごしたり、自分を見つめる時間もたっぷりできました。
沢山の方から、あたたかいアドバイスをいただきます。
多くは、そこまで考えたらしんどいよ、と心配し寄り添ってくれます。
心から感謝し、かみ砕き、理解しようと思っています。
でも、、私の中の私は！感受性の強すぎる私は！こんな風に感じてしまうんだもん。
それは止めようがないんだもん！
自分でも変だと思うけど、自動で思考が回ってしまうんです。ここは私が向き合っていかなきゃいけない内側の問題なのですが、アウトプットする機会がなくひとりぐるぐる思考になってしまいます。
だから、自分の心の声をこちらに毎日書き連ねようと思いました。
こんなこと思った。正直に言うとこう感じた。あんまり人に言うと、考えすぎだよと言われてしまうけど、ここだけでは言っちゃおう。
そんな風に思っています。
時系列はぐちゃぐちゃになると思いますが、過去を振り返ったり、その日のことだったり、
読んだ本のこととか、今日の感性はこう！と観察日記になればなと思います。