今日、フィットネス用水着を買いに行って、プールに泳ぎに行きました。
区の施設ですが、プールで泳いだのはなんと約15年ぶり！！！
今、全身が痛いです。。。
実は、来年の夏に、小笠原諸島へ行ってドルフィンスイムをしたいと思っています。
ずっとしたかったのですが、今まで何となくやらずじまいでした。
で、来年必ず行こうと決めて（今年調べた時はもう遅かった）準備をしていこうと思っています。
私の生まれたところは、海沿いで、漁師町です。
海岸沿いに町が続いていくので、海水浴場がいくつもあって、
夏でも冬でもいつでも海で遊んでいました。
学校の帰りにそのまま泳いで帰るなんてのも日常。
私にとっては、海は、リゾートとか恋人がデートで行くスポットとかでもなく、日常。
それが、東京に出てきたら、海に行く事がこんなに大変だなんて！！！！！
一度だけ行ったことあります。
上京してすぐ、海が恋しくなって、一人で千葉の何とかという海岸へ。
でも。。。
電車を乗り継いで乗り継いで、駅から海岸まですごく歩いて、
２時間くらい？かかったのでしょうか。
海に行くだけでこんなに大変なのかと思って、それ以来東京では海に行ってません。
もちろん泳いでもいません。
何というか、海はいつも近くにあって安心できる存在。
でもあり、天候が悪いとすごく荒れて人に恐怖も与えます。
まあそれも海の一つの顔ですが、
とにかく、ずーっと海でまた泳ぎたいと思っていました。
ドルフィンスイムをしたいと思ったのは、
地元の水族館に、白イルカちゃんがきた時からです！
空気の輪っかを作って、その輪っかをくぐるのが得意なんです！
かわいい！！！！！
小笠原で一緒に泳ぐのは、こんな白いイルカじゃないんですけど、
今から練習しておきます。
久々に今日泳いでみましたが、不安だったけど泳げるもんですね。
水に入った時は本当に気持ちよかったです。
すぐに感覚が戻ってきて、肉体的な重みも、精神的なものも
全てが解放されたような感じでした。
みなさんは、日々、心を解放していますか？
深呼吸をするだけでも、とても効果があるらしいです。
毎日いろんなことを考えなきゃいけなくて、疲れてしまいますよね。
少し止まって、
深呼吸。
試しにしてみてください。
おやすみなさい。
明日も、みなさんにとって素敵な1日になりますように！