19日のレッスン♪~身体ファースト~ | SUPとヨガと宮古島

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~on the sup?~ 大自然と身体で遊ぼう! in 宮古島

世界一キレイな海、沖縄の宮古島で

 

『on the sup ?』

 

 

『大自然ヨガ』

 

の楽しさを世界に!!!

 

をテーマに活動している、

 

THE BIG BLUE代表 on the supトレーナー

 

田中 航平です。

 

 

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ヨガインストラクターのリピーター様。

先月遊びにいらしてくださった娘さん、柔らかな雰囲気がソックリだったなぁ~♪

 

 

 

夏日が続く宮古島。

5月1日時点では23度だった海面温度も26度に急上昇。

 

 

 

よく何月が一番良いですか?って聞かれるけど、何月だってコンディションは日によって。年によっても違うしね。

 

 

 

身体が整っていれば大体のコンディションは楽しめちゃう。

 

 

 

身体ファースト

 

 

 

歳を重ねれば重ねる程、身体の大切さを痛感する。

ここ数年で一番自分の身体と本気で向き合ってます!

 

 

 

Age is just a number.

身体は年齢で錆び付くのではない。

 

 

 

 

※今回のレッスンは、お客様に写真掲載の許可をいただいております。THE BIG BLUEではお客様のプライバシー保護を徹底させていただいております。写真掲載NGの際は一切公開することはございませんので、ご安心ください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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波本日の海の状況波

 

天気 : 晴


気温 : 最高31度/最低26度


海面温度 : 26度


風 : 南の風


波高 : 1.5-1m(南うねり)


潮 : 小潮

満潮 1:17+129 11:59+138

干潮 6:23+97 19:13+45

 

コメント : HKはドフラット