6日のレッスン♪~自分を動かす~ | SUPとヨガと宮古島

SUPとヨガと宮古島

~on the sup?~ 大自然と身体で遊ぼう! in 宮古島

世界一キレイな海、沖縄の宮古島で

 

『on the sup ?』

 

 

『大自然ヨガ』

 

の楽しさを世界に!!!

 

をテーマに活動している、

 

THE BIG BLUEアシスタント兼フォトグラファー

 

やすこですスマイルラブラブ

 

 

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数えきれないほどお会いしてるけど、

 

桜木花道バージョンは初めてじゃ。気づき

 

 

前回は大雨傘で中止に。泣

 

それでもお客様なら、

 

大好きな宮古島を満喫したと思う。

 

潔さ、いつも見習ってます。ドキドキ

 

 

あっぱれな青の世界。

 

 

ゴールデンウィーク最終日。

 

空港は混雑してるんかな?

 

展望台には、私しかいなかったなー

 

 

私たちと同じで、

 

静けさが大好きなお客様。ドキドキ

 

 

私たちと、宮古島の好きなところ、

 

一緒な気がする。

 

お客様にとって宮古島は、

 

自分自身を大切にする場所。ドキドキ

 

 

で、合ってます デレデレ

 

どんなに忙しい日常があっても、

 

どんなに多くのモノを抱えていても、

 

お客様は自分を動かして、

 

この島の大自然に浸かっている。

 

 

そんな姿に、いつも教えられる。

 

動かなきゃ、何も変わらんなー

 

気分が落ち込むことがあっても、

 

動かなきゃ、そのままだ。

 

自分を動かすことで、脳も動き出す。

 

 

だから私たちも、

 

気分が落ち込んで体もダルイ時には、

 

お散歩に出掛けて、徘徊している。笑

 

それだけで、心もずっと軽くなる。ドキドキ

 

 

気持ち良さそうな、ヨガじかん。

 

そんな姿を見るの、嬉しい。

 

 

この間、NHK『 ダーウィンが来た 』で、

 

オカヤドカリちゃんやってました。音譜

 

貝殻内部のヒミツ、面白かったーーー

 

 

北海道のリピーター様がメールくれて。ドキドキ

 

見逃すところだった!

 

 

航平さんは、熟睡すると魚みたいに、

 

口をパクパクするんですが、、、うお座

 

 

するか?するか?見入ってしまった。デレデレ

 

随分、おくつろぎのようで。ラブラブ

 

 

私たちの時事ネタを、

 

いつもケラケラ聞いてくれるお客様。

 

 

心から落ち着いちゃっている、

 

そんな自分たちを感じる。ドキドキ

 

 

 

昭和レトロな歌謡曲を聴きながら、

 

お腹いっぱいになった午後は。音譜

 

 

 

泳ぎ出してしばらくすると、

 

雨雲レーダー通り、スコール。デレデレ気づき

 

海面に打ちつける雨粒たち。

 

それを海中から見ると、美しいんです!

 

っていう話を泳ぐ前にしていたので、

 

てっきりお客様も見ていると思ってたら、

 

1ミリも見ていなかった。笑い泣きハッ

 

航平さんのロープに捕まりながら、

 

真下の世界にどっぷりだったようです。

 

次のお楽しみにしよう。ドキドキ

 

いっぱいの青と、

 

 

いっぱいの元気をもらいながら。

 

 

 

よき海に感謝して。

 

ありがたい風に感謝して。

 

ゆるゆると、心も体もほぐれていく。

 

3人お揃いの笑顔になれた、

 

1日に感謝して。女の子女の子男の子

 

 

 

 

※今回のレッスンは、お客様に写真掲載の許可をいただいております。THE BIG BLUEではお客様のプライバシー保護を徹底させていただいております。写真掲載NGの際は一切公開することはございませんので、ご安心ください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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波本日の海の状況波

 

天気 : 晴時々曇


気温 : 最高28度/最低23度


海面温度 : 26度


風 : 北東の風後やや強く


波高 : 1.5-2m(北北東うねり)


潮 : 中潮

満潮 6:55+178 20:01+162

干潮 0:58+46 13:29-15


コメント : NK~TGは北東風 IGは北北東風 IRはやや強い北北東風&セット胸たまに頭