ダイエットエキスパートの和田清香です!

 

 

新しいYouTube(Vlog) 公開しています。

 

 今回は、多肉植物の寄せ植え動画がメインです。 

 

うちには極狭ですが庭があるので、

庭いじりを楽しむことができます。

 

 部屋づくりと同じように、

部屋の延長戦だと思って、

これまでも色々楽しんではいるのですが

どうしても部屋に比べると気持ちが遅れてしまうというか… 

思うように進まないことも多いのです。

 

今回は、春に向けて気持ちを入れ替えようと、

まずは丈夫な多肉植物の寄せ植えをしてみました。

 

お気に入りの植物shopでの

お買い物から見れますので、

是非ご覧ください~

 

土をいじったり、植物を植えたり、

雑草を抜くことですら、

やっぱり自然のものに触れると

心が整うように感じます。

 

部屋の作業より体力も使うので、

消費エネルギーも高いかも!? 

いいダイエットですね

 

以下より、ゆっくりご覧ください~

https://www.youtube.com/@Gemini1335/videos

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 そして、ホームページでは

YouTubeページも新たにできました。

こちらからでもYouTubeにとべますので、

よろしくお願いします!

https://www.kiyokawada.com/youtube

ダイエットエキスパートの和田清香です!

 

 

公開中Vlogでは、

寒い日のおうち時間の過ごしかたを

動画にまとめました。

 

温かい飲み物を飲んだり、

お花を飾って少しでも部屋を明るくしたりするほか、

家で篭っている時間を有効活用して、

髪をカーラーで巻く練習をしてみたり…もしています。

 

おうちの中でもゆるーく楽しく過ごすことができるので、

ご覧ください~

https://www.youtube.com/@Gemini1335

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コメントもお寄せください~♡

ダイエットエキスパートの和田清香です!

 

発売中の女性自身で

「ダイエットのやりがちなNG行動」や

「成功のポイント」をお話しました。

 

 

また、ダイエットアイテムも色々お試しして、

効果的なやり方などをコメントしています!

 

 

↓表紙はこちらです!

週刊誌なので、

よろしければお早目にお手に取ってご覧ください~