ダイエットエキスパートの和田清香です！
今週のポッドキャストも先週に引きつづき
「ほうきばらりょうこ」さんとの対談です
「ダイエットってただ体重を落とすってことじゃなく
人生をデザインすることなんだよね～」
って話から
良い習慣を続けるコツとか
継続上手になるためのには？等々を
今回も楽しく対談しましたので
是非、以下のいづれからでもお聴きください。
（＊すべて無料です！）
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緊急事態宣言とかワクチンとか
まだまだ油断できない状況ですが
どうか健やかに暮らせますように♡