ウェルネス＆ダイエットエキスパートの
和田清香です！
春が来た！と思ったらまた寒さがーーー
でも、考えたらまだ2月
まだ春はちょっと先ですね
この時季が一番春が待ち遠しい🌸
先日、これから（多分来週）に公開させて頂く内容の
収録をしてきました
公開に向けて、絶賛準備中です！
何卒、よろしくお願いいたします♡
写真は、とあるお店で見かけた
面白いネーミングのお茶
「ほんと、ほんと、ヤセなくちゃ～」
って思うよね（笑）
「ぼけちゃったら大変だから～」
って思う？思って飲むのか？？
なんかほっこりした気分になりました
ちなみに
やせるために飲んでるお茶は特にないのですが
ダイエットと深い関係のある睡眠のため
毎晩、カモミールティーを飲んでいます
さらに、午後3時以降は
カフェインを摂らないようにもしていますよ！
お茶が直接ダイエットにつながる…
っていうのは難しいかもしれませんが
良い眠りのため、冷え解消のためなどに
役立つお茶を選ぶのは良いと思います
この花瓶と花の相性が気に入ってます
このマーブルの花瓶と白い花も清潔感あって好き
自由に咲いている感じが可愛い
茶介のまわりも常に花でにぎわってます！
