ウェルネス＆ダイエットエキスパートの
和田清香です！
以下、記事を執筆しました
お正月太りの原因を解説し
一番太りやすいお腹周りを引き締める
エクササイズを紹介しています！
ゴロゴロ寝ながら手軽にできるエクササイズなので
ぜひぜひ参考に！！
さて、未だにゴールが見えないコロナですね…
今年はやっぱりおうち時間が長くなったせいか
洋服やコスメより
インテリアやキッチン系の
お買い物を多くした気がします
なかでも
もともと花を飾ることが好きなので
花瓶の購入が！！！
今年買った花瓶が以下です
買うのに勇気が要るものもあったけど
本当に買って良かったと
今では大満足
毎日心が満たされています💗
色々大変なことも多いけれど
ちょっとした心がけで
空間や時間が彩り豊かになる…
そんなことを改めて気づかされた
と思えるような自分でいたいですね～