ウェルネス＆ダイエットエキスパートの
和田清香です！
今日からまた新しい1週間が始まりますね！
うっかりしていると
11月もあっという間に過ぎてしまいそうなので
気合入れていきましょう！
さて、私の場合
外食では、ごはんもおやつも
特に気にせずに
好きなものを食べちゃうんですが
今回は罪悪感なく食べられる
ヘルシースイーツのお店を紹介しますね！
ここは「豆花」といって
豆腐でできたスイーツが食べられるお店です。
うん十年前に台湾で食べて以来大好きなんですが
ここは本場の味が食べられます。
しつこくない、さっぱりとした甘さだし
なんといっても原料が豆腐なので
タンパク質も豊富だしヘルシー！
場所は中目黒なので
お近くに方、または、お休みの日なんかに
是非足をはこんでみてくださいね☆
＊「明天好好」という名前のお店です
↓は週末に近所で見かけた野良猫ちゃん。
木の陰からジ――――っ👀
センターパーツの前髪（風）がいかしてます！
でもって
こちらはおなじみの茶介。
最近寒いので甘え病がひどい！
ご飯食べる時以外は私に引っ付き虫です💗
今週はなかなか忙しい週になりそうなので
風邪ひかないようにしないと！
みなさんも気を付けましょうね～
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