ウェルネス&ダイエットエキスパートの

和田清香です!

 

 

明日、8月14日(水)の朝6時半~

J-WAVEのTOKYO MORNING RADIO

電話で生出演します!

 

 

別所哲也さんとお電話で

「後ろ姿美人」についてお話します。

エクササイズも紹介しますので

早い時間帯ですが

聴いて頂けると嬉しいです♪

 

 

それにしても毎日暑いですね~

台風もじわじわと近づいているようなので

情報をこまめにチェックして備えましょう!

 

今年買ったこのワンピース。

とっても涼しくて快適☆

暑い日はこればかり着ています~

 

熱中症にも気をつけて下さいね!

 

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