ウェルネス＆ダイエットエキスパートの
和田清香です！
しばらく晩御飯を紹介してなかったなぁと
先日気づいちゃいました。
ということで
今日の晩御飯。
豆腐ハンバーグです
木綿豆腐1丁使っているので
ひき肉の量より
豆腐のほうが多いです！
歯ごたえを良くするために
松の実も混ぜました。
ソースはトマトベースです。
さっぱり！だけど
ボリューム満点
さらにヘルシーな豆腐ハンバーグでした♪
茶介は食べられませんよー。
料理は好きだし
ヘルシーレシピを色々トライするので
得意料理は？
と聞かれるのが一番困ります…
でも何かバシッと言えたら
カッコいいなぁ
とも思うので
今度リストでも作ってみようかと思います。
最近はなんだか
いろんなことを考え過ぎて
泣いてしまいそう…
優しい言葉だけ聞いていたい気分です～
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