ウェルネス＆ダイエットエキスパートの
和田清香です！
夏みたいな今日は
素敵なハウススタジオで撮影でした。
窓辺で佇んだり（笑）
体幹を鍛えるエクササイズをしてみたり
動画も含め色々な撮影をしました。
お付き合いの長い編集者の方や
優しいカメラマンさんのお陰で
楽しい撮影でした。
ハウススタジオも
アンティークな感じで♡
公開になったら
ご報告しますね！！
そして
ボビーブラウンさんから
№１ ファンデーションが到着。
冬虫夏草など漢方が配合された
美容液ファンデーションなので
1日中素肌感あるイキイキした肌印象に！
＊茶介も興味深々。。。
そんな茶介と私は
相変わらず仲良しです。
撮影の日は特に
お留守番時間が長くなるので
帰ってきてからの茶介孝行が重要です。
明日から週末ですが
引き続き茶介とベタベタする予定。
素敵な週末を～☆
 |
忙しい人ほどうまくいく! 週1回×5分で やせ体質に変わる「ＦＡＴ5」ダイエット
Amazon |
 |
30秒でスッキリ! 壁トレ 体を動かすのが好きになる!
1,296円 Amazon |
 |
カラダが硬い人ほどうまくいく! 2週間でやせるストレッチ
Amazon |
インスタグラムアカウント
ＤＩＥＴＣＡＦＦＥＥ
フォローお願いします♡
『自分にぴったりのダイエット法が分かる！
ダイエット診断』
あなたは何タイプ？
https://allabout.co.jp/gm/gc/465872/
女性版：おとぎ話のヒロインタイプで分かる！
男性版：戦国武将タイプで分かる！
『ダイエットクイズ！どっちが痩せる？』
↓和田清香のダイエットクイズ連載中！
https://allabout.co.jp/gm/gl/29640/
「ダイエットエキスパート和田清香」配信中！！
★色々な動画がチェックできます！
https://www.youtube.com/KiyokaWada
連載中！
,ダイエット指導
・レギンス入浴＆甘酒
紫吹淳さんマネージャー 菅由美子さん2ヶ月で10kg減
倉田真由美さん 2週間で4.8ｋｇ減
・乾布摩擦
齋藤こず恵さん 2週間で5kg減
・8時間ダイエット
畑中葉子さん 1ヶ月で5kg減
他、たんぽぽさん、タッチさん