ウェルネス&ダイエットエキスパートの

和田清香です!

 

 

4月7日発売の雑誌「Marisol」別冊で

アラフォーのお悩み解決

ビューティーアイテムを紹介しています!

 

別冊の裏ページはいつもの私ですが、、、

 

表紙と中身はイラストです💗

 

どうでしょうか???

 

本誌のほうも読みごたえたっぷり

 

よろしければ

お手に取って見てみて下さいね!

 

 

みなさんはお花見されましたか?

 

私は特に…ですが

都内は結構いたるところに桜があるし

近所にもお気に入りの桜の木があったりで

この季節はラッキーなことに

自然と毎日お花見ができちゃいます🌸

 

青空とのコントラストがキレイですねぇー

 

私は一人で静かに自分のタイミングで

お花見するのが好きですね♪

 

決して根暗じゃないですよぉー(笑)

 

 

お花見で風邪ひかいないように

してくださいね💛

 

忙しい人ほどうまくいく! 週1回×5分で やせ体質に変わる「FAT5」ダイエット 忙しい人ほどうまくいく! 週1回×5分で やせ体質に変わる「FAT5」ダイエット

 

Amazon

 

30秒でスッキリ! 壁トレ 体を動かすのが好きになる! 30秒でスッキリ! 壁トレ 体を動かすのが好きになる!

1,296円

Amazon

 

 

カラダが硬い人ほどうまくいく! 2週間でやせるストレッチ カラダが硬い人ほどうまくいく! 2週間でやせるストレッチ

 

Amazon

 

 

NEWインスタグラムアカウント

     DIETCAFFEE

   フォローお願いします♡

 

NEWLA雑誌「JPy+」連載スタート!

Kiyoka's Deit Channel☆

 

『自分にぴったりのダイエット法が分かる!

        ダイエット診断』

       あなたは何タイプ?

https://allabout.co.jp/gm/gc/465872/

女性版:おとぎ話のヒロインタイプで分かる!

男性版:戦国武将タイプで分かる!

 

『ダイエットクイズ!どっちが痩せる?』

↓和田清香のダイエットクイズ連載中!

https://allabout.co.jp/gm/gl/29640/

 

 

 

NEW「ダイエットエキスパート和田清香」配信中!!

★色々な動画がチェックできます!

https://www.youtube.com/KiyokaWada

 

NEW連載中!

☆『オールアバウト』

 

☆『FYTTE』


☆『ごきげん手帖』

 

☆動画連載『LeTRONC(ルトロン』

 

 

 ★REQUでオーダーメイドダイエット販売中★

 

 

宝石赤,ダイエット指導

・レギンス入浴&甘酒

紫吹淳さんマネージャー 菅由美子さん2ヶ月で10kg減                     

倉田真由美さん 2週間で4.8kg減


・乾布摩擦

齋藤こず恵さん 2週間で5kg減


・8時間ダイエット

畑中葉子さん 1ヶ月で5kg減

他、たんぽぽさん、タッチさん