ダイエットエキスパートの和田清香です!

 

 

冬は乾燥による

カサカサ・かゆみに悩む声が多いですよね。

 

先日はボディショップから新発売の

ザ・ボディショップシアバターの

商品発表会に参加してきました。

 

シアバター100%の全身保湿用クリームは

お肌はもちろん、

唇、髪の毛、足の爪先など

いろんなパーツに使える優れもの。

 

 

ブラウンシュガーを混ぜれば

スクラブとしても優秀です!!

 

当日は、自分の好きな色の口紅と混ぜて

オリジナルのリップを作る

ワークショップにもトライしてみました。

 

今回のシアバターは

ガーナのパートナー

トゥンテイヤ・シアバター女性組合から

調達されたということで

スタッフの皆さんは

ガーナのターバンを頭や腰に巻くなどの装いで

異国感たっぷりでした♡

 

冬の乾燥はもちろん

夏は冷房による乾燥も気になるので

1年中シアバターは重宝しそうです☆

 

 

なんと!明日は東京にも雪の予報が、、、、

 

私って雪の前日はお腹が痛くなるんですよー

今日はお腹がしくしく痛くなったので

明日は本当に降るんじゃないかなぁ⛄

っと用心しています。

 

ただ、

外は寒くても部屋の中では春を感じたい!

ということで今回もピンクの花を枕元に。

 

今日、この花を選んでいる時に

知らないおじさんに

「家に飾るんやろ?

いい趣味ですなぁー

キレイですなー」

っと話しかけられました 笑

 

あまりに唐突で「はい~」って

笑顔で答えただけになってしまったけど……

 

そんな気さくなおじさんは

花は買わずに立ち去っていきましたーーー

 

それでは

3連休の大寒波、お気をつけくださいね!

 

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