ダイエットエキスパートの和田清香です!
All Aboutで以下の記事を執筆しました!
女性の天敵!
セルライト撲滅の必須ボディオイル
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毎晩、お風呂上りの
体が温まったときに愛用している
イチオシアイテムです。
セルライトは毎日のケアが重要なので
毎日使えるコスパの良さも魅力なんですよ。
記事のほう、ぜひチェックしてみて下さいね!
さて、先日のことですが
自転車でちょっと行ったところに
好みのお花屋さんを発見!
ガラス瓶好きなので
見てるだけでうっとり~
今回はグリーン系をお買い上げ!
こんな感じで活けてみました☆
生きた植物たちが部屋にいるだけで
心がスーッとするので
おそらく自分の命を削って
私にエネルギーをくれているんだろうなぁ、、、
申し訳ない…と思いつつ
きちんと感謝もしています。
明日はもう金曜日!!
お正月明けの今週1週間は
アッという間だったーーー
明日は早起きしなきゃなので
まだ夕方5時半だけど
そろそろ夕ご飯食べて
早く寝よっ。
*こんな時に限って
眠れなくなったりするので不安…
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