ダイエットエキスパートの和田清香です！
あけましておめでとうございます！
みなさんは、
どんなお正月を過ごされましたか？
私はとっても静かなお正月でした。
茶介とダラダラしながら
読書したりネットフリックス観たり～
それはそれで
とってもリフレッシュできた
時間だったように思います。
というわけで
今年もよろしくお願いいたします！
さっそくですが
以下2つの雑誌にて掲載中です。
日経ヘルスでは
ながらエクサ習慣を紹介。
LDKでは
太らない暮らし方ルールについて
コメントしています。
よろしければ、お手にとってご覧ください♡
まだちょっとお正月気分が抜けないような…
でも来週早々には
気合を入れて取り組みたいお仕事が！！
がんばりまーす！
最近はお天気が良くて
気分はいいのですが
空気がとっても乾燥してますよねー
くれぐれも風邪には気を付けましょう！
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