ダイエットエキスパートの和田清香です!
ニューヨークで体験してきた
日本未上陸のジムレポート
第2弾がFYTTEサイトで公開になりました!
↓ こちらからご覧ください♪
https://fytte.jp/fitness/45648/
今回は
ボクササイズとバレエが融合した
未体験エクササイズと
スパのようなスタジオで体験した
ヨガとカーディオのミックスです。
体験しに行く様子を
インスタストーリーにアップしたところ
スタジオのインスタストーリーでも
さらにアップされていました~
スパのようなスタジオは
いたるところにキャンドルが灯され
癒しの空間。
バスルームも清潔&センス抜群!
最新エクササイズは
前回紹介したものと合わせて
トータル4つを体験しましたが
どれも楽しくて興味深いものばかり!
またすぐにでも行きたい!って感じです。
エクササイズ編は今回で終わりですが
ヘルシーカフェ、ヘルシースイーツ、
ビューティショップと続きますので
楽しみに待っていてくださいね💛
大寒波がやってくるとのことですので
風邪ひかいないように気を付けましょう!
![]() |
忙しい人ほどうまくいく! 週1回×5分で やせ体質に変わる「FAT5」ダイエット
Amazon |
![]() |
30秒でスッキリ! 壁トレ 体を動かすのが好きになる!
1,296円 Amazon |
![]() |
カラダが硬い人ほどうまくいく! 2週間でやせるストレッチ
Amazon |
インスタグラムアカウント
DIETCAFFEE
フォローお願いします♡
LA雑誌「JPy+」連載スタート!
Kiyoka's Deit Channel☆
『自分にぴったりのダイエット法が分かる!
ダイエット診断』
あなたは何タイプ?
https://allabout.co.jp/gm/gc/465872/
女性版:おとぎ話のヒロインタイプで分かる!
男性版:戦国武将タイプで分かる!
『ダイエットクイズ!どっちが痩せる?』
↓和田清香のダイエットクイズ連載中!
https://allabout.co.jp/gm/gl/29640/
「ダイエットエキスパート和田清香」配信中!!
★色々な動画がチェックできます!
https://www.youtube.com/KiyokaWada
連載中!
,ダイエット指導
・レギンス入浴&甘酒
紫吹淳さんマネージャー 菅由美子さん2ヶ月で10kg減
倉田真由美さん 2週間で4.8kg減
・乾布摩擦
齋藤こず恵さん 2週間で5kg減
・8時間ダイエット
畑中葉子さん 1ヶ月で5kg減
他、たんぽぽさん、タッチ