ダイエットエキスパートの和田清香です！
今年は11月になっても
まだそんなに寒くならないような気が…
ただ、来週から私、NYへ行ってまいります！
今、NYのお天気を確認したところ
最高気温5度、最低気温1度と予報が。
これはかなり寒いですね！！！
覚悟しないと！！！
NYでの様子も随時レポートしますので
お楽しみにー♪
とはいえ、
まだ出発までには数日あるし
何も用意してないのですがぁぁぁぁ
さて
またまたFYTTEのサイトでは
新しい動画がアップされています。
壁を使って
骨盤と背骨のポジションを正す方法です。
寝る前に実践すると
翌朝の下半身がスッキリするので是非！
以下では、たくさんの動画が
アップされていますのでチェックしてくださいね！
↓ ↓
https://fytte.jp/author/kwada/
話は戻り、
来週からのNYは基本、一人旅です。
（途中で友達と合流しますが基本一人）
なので、
今のうちにワイワイ食べられるご飯を！
ということで
先日はポルトガル料理を食べてきました。
特にお魚料理と白ワインが美味しかった♡
帰りにのぞいた古着屋さんもなかなか◎
NYでもたくさん古着屋さんは行くつもりです！
今回のNYは半分お仕事、
半分プライベートなので
やや長めに数週間滞在しま～す
その前にやるべきお仕事を終わらせないと～
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