ダイエットエキスパートの和田清香です！
オールアバウトの記事で
「しっかり眠るだけで痩せる！
睡眠ダイエット」
を執筆しましたー！
↓
https://allabout.co.jp/gm/gc/475374/
睡眠とダイエットとは
深い関わりがあるのは事実で
様々な情報がありますが
今回は、質の高い睡眠を得るための
私のイチオシ商品を紹介しています！
詳しくはこちらから〜
https://allabout.co.jp/gm/gc/475374/
週末は先週も訪れた
シャアグリーン南青山へ行き
自分の背よりも大きな枝ものを購入！
なかなかの存在感ですがいい感じ〜☆
茶介も木の下で休憩風 (笑）
その他、こんな秋らしいお花も♡
緑や花を変えるだけで
模様替えしたような気分になれますね〜
もう10月も半ばだし
明日からは忙しくなりそうだし
でも、緑や花を見ながら頑張ります！
好評発売中！
1月27日発売
好評発売中！！
10月1３日発売！
↓ ↓ ↓Amaozonからのご注文はコチラ！！
 |
30秒でスッキリ! 壁トレ 体を動かすのが好きになる!
1,296円
Amazon |
『カラダが硬い人ほどうまくいく！
２週間でやせるストレッチ』
好評発売中！！
★発売前から増刷決定！！！
Ａｍａｚｏｎからのご注文はこちらから ↓ ↓ ↓
 |
カラダが硬い人ほどうまくいく! 2週間でやせるストレッチ
Amazon |
インスタグラムアカウント
ＤＩＥＴＣＡＦＦＥＥ
フォローお願いします♡
LA雑誌「JPy＋」連載スタート！
Kiyoka's Deit Channel☆
https://issuu.com/jpymagazine/docs/fm47
『自分にぴったりのダイエット法が分かる！
ダイエット診断』
あなたは何タイプ？
https://allabout.co.jp/gm/gc/465872/
女性版：おとぎ話のヒロインタイプで分かる！
男性版：戦国武将タイプで分かる！
『ダイエットクイズ！どっちが痩せる？』
↓和田清香のダイエットクイズ連載中！
https://allabout.co.jp/gm/gl/29640/
「ダイエットエキスパート和田清香」配信中！！
★色々な動画がチェックできます！
https://www.youtube.com/KiyokaWada
連載中！
☆『オールアバウト』
https://allabout.co.jp/gm/gp/152/
☆『LBR』
http://lbr-japan.com/author/wada/
☆動画連載『LeTRONC（ルトロン』
,ダイエット指導
・レギンス入浴＆甘酒
紫吹淳さんマネージャー 菅由美子さん2ヶ月で10kg減
倉田真由美さん 2週間で4.8ｋｇ減
・乾布摩擦
齋藤こず恵さん 2週間で5kg減
・8時間ダイエット
畑中葉子さん 1ヶ月で5kg減
他、たんぽぽさん、タッチ