ダイエットエキスパートの和田清香です！
こちらのブログでは、
手作りヘルシーおやつをよく紹介していますが
今日は、購入可能なものを紹介します！
それがコレ！
BEAN CHIPS
なんと、使っている材料は
豆と塩のみ！！
だから、
小麦粉も使っていないし
ノンフライ！！
もちろん、低カロリー！！
豆が原材料なので
食物繊維もプロテインも摂れちゃうんです♪
カロリーよりも
使われいてる材料が
どれだけシンプルか！？が
ヘルシーなダイエットには重要だと思うので
このBEAN CHIPSは優秀ですよー♡
健康食品系のスーパー等で
購入できると思いますので
チェックしてみて下さいね☆
そういえば昨晩のサッカー勝利！
よかったですねぇー。
勇気をもらえた！そんな試合でした。
ですが…
こんな状態だったので
やや見えにくい……
そして、この黒い物体（茶介）が
私のほうに移動してきて
じゃれてる間に追加点が！！！
最高の瞬間を見逃しましたーーーー泣
次回は、しっかり体勢を整えて
観戦に挑みます！！
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