ダイエットエキスパートの和田清香です！
今日のタイトル
フレキシタリアンダイエットをご存じですか？
2018年注目のダイエット法として
U.S.Newsでもランクインしたりと
今、話題なんですよー。
そこで
ダイエットガイドを担当している
オールアバウトで
痩せ理論や方法、メリットデメリット
ガイド（私）目線の向き不向き等々を
詳しく解説していますので是非！
↓こちらから
https://allabout.co.jp/gm/gc/474799/
私自身、フレキシタリアンダイエットを
やっている自覚はなかったのですが
自然のこの方法を取り入れていることが
この記事を書きながら判明しちゃいました！
その辺りもお話していますよ〜♪
そして
いつもWEBや動画でお世話になっている
FYTTE別冊、夏目前ダイエット号！が出ました。
拙著にもある「FAT5ダイエット」の他
編集部さんとのダイエット座談会の様子も！
別冊FYTTEE、とっても読み応えあり！！なので
お手にとってご覧頂けると嬉しいです♡
今回のFYTTTEでも紹介した「FAT５ダイエット」は
↓本で詳しく読んで頂けると嬉しいです♪
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https://allabout.co.jp/gm/gc/465872/
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https://allabout.co.jp/gm/gl/29640/
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https://www.youtube.com/KiyokaWada
連載中！
☆『オールアバウト』
https://allabout.co.jp/gm/gp/152/
☆『LBR』
http://lbr-japan.com/author/wada/
☆『ランキングシェア』
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