ダイエットエキスパートの和田清香です！
FYTTE WEB で
「壁トレ」の連載がスタートしています。
「FYTTE 壁トレ」で検索して頂ければ
いくつも紹介していますので
是非是非ー！！
ながらで気軽に取り組めますよ♪
いっぽう
新刊の「FAT５」は
短時間で心拍数を上げて
脂肪燃焼効果を高めるので
達成感や爽快感を味わいたい方に◎。
もちろん、忙しい人にも！！
茶介も宣伝部長になって頑張っています 笑
（＊お蔭さまで元気になっております）
そしてそして
週末にストック用として
ヘルシーおやつバー
「Raw Bar(ローバー）」をまたつくりました♡
前より上達している気がする！！
砂糖なし！小麦粉なし！
栄養価抜群で腹持ち◎
もっともっと進化させたいなぁー
商品化できたらいいなぁー💛
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1月27日発売
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LA雑誌「JPy＋」連載スタート！
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『自分にぴったりのダイエット法が分かる！
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☆動画連載『LeTRONC（ルトロン』
,ダイエット指導
・レギンス入浴＆甘酒
紫吹淳さんマネージャー 菅由美子さん2ヶ月で10kg減
倉田真由美さん 2週間で4.8ｋｇ減
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齋藤こず恵さん 2週間で5kg減
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他、たんぽぽさん、タッチ