ダイエットエキスパートの和田清香です！
現在発売中の「女性セブン」で
レギンス入浴のメリットや方法を
紹介させて頂いています！
「レギンス入浴」の本が発売になったのは
もう約2年前？になるのですが
未だに雑誌等のダイエット・美容企画で
特集頂いている大人気の方法です☆
これから寒くなる季節
本当に巡りがよくなって冷えやむくみに◎。
（でも実は夏も冷房による冷えで人気が高いです！）
詳しくは是非お手にとってご覧くださいネ。
さて
なんと私は明日から夏休みです！
夏休み？ えー もう年末じゃん！！
という感じですが
やっとやっと夏休みとなります。ゼェゼェ。
行先はスリランカです。
これもずっとずっと生きたかった国なんです♡
スリランカのフードや
アーユルヴェーダなどなど
戻ったらまたご報告させて頂きますね！！
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他、たんぽぽさん、タッチ