ダイエットエキスパートの和田清香です！
週末はいかがでしたか？
ちょっと前までは
春のような陽気だったのに
週末は寒かったですよねー
でも、もう山は越えたかな？？
早く春が来ないかなぁーーー🌸
さて先日、
エンターテイメントとフィットネスを融合させた
新感覚のワークアウトスタジオ
「CYCLE & STUDIO R Shibuya」で
『THE TRIP』プログラムを体験してきました！
『THE TRIP』プログラムは
VR（ヴァーチャルリアリティ）体験が可能な
サイクルプログラム。
第一の特徴は
前方周囲120度を囲う大型スクリーン！
まるで映画館のような大画面に映し出される
大迫力の映像美は
まるで仮想現実の世界に
トリップしたかのような感覚！！
しかも、暗闇の中、音楽に合わせて
参加者が一体となって盛り上がりながら
サイクルワークアウトができるので
モチベーション＆インスピレーションも
グングンアップ↑
楽しく飽きずに
エクササイズを実践することが
できると思います！
とりあえず体験後の私は
汗だくだく💦でしたーー。
でも楽しかった〜！
このVRエクササイズは
今年大注目のエクササイズですので
のちほどオールアバウトで
詳しく解説させて頂きますね！
あらっ、気付けば２月も後半ですね。
寒い寒いといっても
春の訪れは近いみたい♪
なぜなら
毎年この時期になると
キジバトのペアがやってくるのです。
（去年のブログでも確かお話したような）
カップルなので
キジバト アキラ＆サチコと命名してます。
そしてなんと！
今年もやってきたのですーーー！
「おかえり〜！！」
やっぱり春も近いのですね♡♡
茶介も大きな声で話しかけていました。
そして、しばらく熱視線を送る茶介…
ではでは明日から始まる
新しい一週間もすこやかに！！
あっ インスタグラムもやっていますので
よろしくお願いしまーす！！
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