ダイエットエキスパートの和田清香です!
今日は
山野美容芸術短期大学で
講義をさせて頂きました。
私は
頑張らずに理想の体型になれる!
スペシャルダイエット
というタイトルで
食事・運動・生活習慣から
アプローチする方法や
トレンドなどをお話させて頂きました。
講義は何度やっても
毎回次に向けての課題が見えてくる…
毎回毎回、
反省しては
修正&トライの繰り返しです。
そんなこんなで
家に帰ってからは
茶介にねぎらってもらいました♡
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